İçindekilerTanı Kriterleri ve Klinik GörünümEtiyoloji ve Risk FaktörleriFarmakolojik YaklaşımlarPsikolojik MüdahalelerSonuç olarak; Kaynakça Borderline Kişilik Bozukluğu (BKB), bireyin duygularını düzenleme, kendilik algısını…
İçindekilerTanı Kriterleri ve Klinik GörünümEtiyoloji ve Risk FaktörleriFarmakolojik YaklaşımlarPsikolojik MüdahalelerSonuç olarak; Kaynakça Borderline Kişilik Bozukluğu (BKB), bireyin duygularını düzenleme, kendilik algısını…
İçindekilerDissosiyasyon Nedir?Dissosiyatif Bozukluklar ve SınıflandırılmasıDissosiyatif Bozuklukların EtiyolojisiDiğer Risk Faktörleri:Klinik Özellikler ve TanıBelirtiler Listesi:Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu (DKB) Üzerine DerinleşmePsikolojik Tedavi Yaklaşımları1….
İçindekilerHuzursuz Bacak Sendromu Nedir?Klinik Belirtiler: Uyku ve Yaşam Kalitesine EtkisiBelirtilerin Özellikleri ve Ayırıcı ÖzelliklerHBS’nin Nedenleri ve Risk FaktörleriHBS İçin Bilinen…
İçindekilerKanserin Psikolojik EtkileriKanser Hastalarında Psikoterapinin FaydalarıPsikolojik Destek ÇalışmalarıKanser Hastalarında Psikolojik Destek Çalışmalarının Etkileri:Kanser Hastalarında Refleksoloji ve Refleksolojinin ÖnemiRefleksolojinin Faydaları:Sonuç Olarak;…
İçindekilerMenopoz Döneminde Psikolojik Destek UygulamalarıFiziksel Aktivitenin Menopoz Sürecine EtkileriRefleksolojinin Menopoz Üzerindeki EtkileriSonuç olarak; Menopoz, kadın yaşamında doğal bir biyolojik süreçtir…
İçindekilerEn altta fiziksel ihtiyaçlar;Yaşamın Anlamı Kendini Duyabilmek, Dinleyebilmek Diyebilir Miyiz?Sorunlarımız 3 Kaynaktan Geliyor:BASTIRILAN DUYGULARIN BEDENSEL YANSIMALARIFibromiyalji: Sessiz Feryatların Bedendeki YankısıMigren:…
İçindekilerYengeç Sepeti Sendromu:Bu sendromun ardında yatan temel psikolojik süreçler şunlardır:Kültürel Boyut:Örnekler ve Alan Çalışmaları:Psikolojik Sonuçlar:Yengeç Sepeti Sendromunda Çözüm Yolları: Uzman…
İçindekilerAnlık Unutkanlık Nedir?Unutkanlığa Yol Açan Başlıca NedenlerBelleğin Nörobiyolojisi ve Zihinsel YorgunlukSık Görülen Anlık Unutkanlık TürleriEn Yaygın Anlık Unutkanlıklar:Psikolojik Boyut: Unutmak…
İçindekilerCİNSEL İSTEKSİZLİĞİN NEDENLERİNE BÜTÜNCÜL BİR BAKIŞPsikolojik Etkenlerİlişki DinamikleriFiziksel ve Tıbbi EtkenlerPSİKOLOJİK DESTEK YAKLAŞIMLARIBireysel TerapiÇift TerapisiPsikoeğitim ve Mindfulness YaklaşımlarıREFLEKSOLOJİ VE BEDENSEL…
İçindekilerEMDR Nedir?Refleksoloji Nedir?EMDR ve Refleksolojinin Ortak NoktalarıEMDR ve Refleksolojinin FarklılıklarıEMDR Terapisinin AşamalarıRefleksoloji Seanslarında Dikkat Edilen NoktalarHangi Durumlarda EMDR veya Refleksoloji…
İçindekilerİlişkilerde İletişimin TemelleriEtkili İletişimin Bileşenleriİlişkilerde İletişim EngelleriYaygın İletişim EngelleriKuşaklararası İletişim Dinamikleriİlişkide İletişim ve Teknolojiİlişkilerde Teknoloji Kullanımının EtkileriAile Danışmanlığı: İlişkilerde İletişimi…
İçindekilerTravma Terapisi Nedir?Travma Terapisine Yaklaşım: Biyopsikososyal ModelTravma Terapisinde Kullanılan Başlıca YöntemlerTravma Terapisinde Terapist-Birey İlişkisiTravma Terapisinin Temel İlkeleriTravma Terapisi Sürecini Etkileyen…
İçindekilerKırık Kalp Sendromunun Tanımı ve Klinik ÖzellikleriPsikolojik Etkenler ve Psikososyal Risk FaktörleriPsikolojik Müdahaleler: Terapi ve Destek UygulamalarıRefleksoloji Uygulamalarının EntegrasyonuPsikolojik Destek…
İçindekilerÖfke Duygusunun Çocuklardaki RolüÇocuklarda Öfke Kontrolü Neden Önemlidir?Akran Zorbalığı ve Öfke İlişkisiÇocuklarda Öfke Kontrolünü Geliştirme Yöntemleri1. Duyguları Tanıma ve İfade…
İçindekiler‘İyi Hissetmemek’ Psikolojik TemelleriKişisel Sınırların ÖnemiKişilik Özelliklerinin RolüÖz Saygının Geliştirilmesi ve SürdürülmesiKişisel Sınırların ve Öz Saygının İlişkisiİyi Hissetmemek ve Kişisel…
İçindekilerÖzgüvenin Tanımı ve ÖnemiÖzgüven Gelişimine Etki Eden FaktörlerGelişimsel Dönemler ve ÖzgüvenÖzgüven Gelişimi ve Bunu Destekleyen YöntemlerÖzgüven Kırıcı Yaklaşımlardan KaçınmakÇocuklarda Özgüven…
İçindekilerCam Tavan Sendromu Tanımı ve Tarihsel Arka PlanıToplumsal Cinsiyet Rolleri ve Stereotiplerin EtkisiKurumsal Yapılar ve Örgütsel EngellerPsikolojik Etkiler ve Bireysel…
İçindekilerÇalışan Anneliğin Tanımı ve EvrimiTarihsel SüreçModern Annelik ve Kariyer DengesiÇalışan Annelerin Karşılaştığı Başlıca ZorluklarZaman Yönetimi ve TükenmişlikSuçluluk Duygusu ve Yetersizlik…
İçindekilerTers Psikoloji Nedir?Sosyal Psikoloji ve Ters Psikolojinin İlişkisiReaktans TeorisiTers Psikolojinin Kullanım AlanlarıTers Psikolojinin Avantaj ve DezavantajlarıAvantajlarDezavantajlarSosyal Psikolojide Manipülasyon KavramıTers Psikolojinin…
İçindekilerZihinsel Sağlık ve Alzheimer İlişkisiRefleksolojinin Zihinsel Sağlık ve Alzheimer Üzerindeki EtkisiFiziksel Egzersizlerin Zihinsel Sağlığa KatkısıSonuç olarakKaynakça Zihinsel sağlık, bireyin düşünme,…
İçindekilerPozitif Psikoloji Nedir?Pozitif Psikolojinin Üç Temel BoyutuZihinsel Güçlenme Nedir ve Neden Önemlidir?Zihinsel Güçlenmenin Temel FaydalarıPozitif Psikoloji Teknikleri ve Uygulama YöntemleriŞükran…
İçindekilerTükenmişlik Sendromu Nedir?Tükenmişlik Sendromunun Belirtileri1. Fiziksel Belirtiler2. Duygusal Belirtiler3. Bilişsel BelirtilerTükenmişlik Sendromunda Psikolojik Destek ÇalışmalarıBilişsel Davranışçı Terapi (BDT)Ayak Masajının Tükenmişlik…
İçindekilerNeden Hayır Demekte Zorlanırız?Hayır Diyememenin Psikolojik EtkileriHayır Demeyi Kolaylaştıran Psikolojik Teknikler1. Kararlı ve Açık İletişim2. Sandviç Tekniği Kullanımı3. Empati Göstererek…
İçindekilerPsikiyatrik Değerlendirmenin ÖnemiPsikolojik Destek Terapileri1. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)2. Dikkat Eğitimi ve Mindfulness Temelli Terapiler3. Aile Terapisi ve Psiko-EğitimRefleksolojinin Dikkat…
İçindekilerObezitenin Psikolojik EtkileriFiziksel ve Psikolojik Arasındaki İlişkiDuygusal Yeme ve Psikolojik FaktörlerDuygusal Yeme Alışkanlıklarının Psikolojik TemelleriStres ve AnksiyeteDuygusal Düzenleme ve Yeme…
İçindekilerAldatmanın Psikolojik NedenleriCinsel Dürtü Bozuklukları ve AldatmaAldatılmanın Yol Açtığı Stres ve TravmaAldatılma Sonrası Terapi YöntemleriBilişsel Davranışçı Terapi (BDT)EMDR (Göz Hareketleriyle…
İçindekilerOKB Nedir; Obsesif Kompulsif Bozukluk TürleriKontaminasyon OKB’si (Bulaşma Korkusu)Şüphe ve Kontrol OKB’siDini ve Ahlaki OKB (Scrupulosity)Simetri ve Düzen OKB’siİstifleme OKB’si…
İçindekilerSinir Krizi Belirtileri: Tanım, Nedenler ve BelirtilerFiziksel ve Duygusal BelirtilerAnksiyete: Bilimsel Yaklaşımlar ve StratejilerTerapi ve Tedavi YöntemleriGünlük Hayatta Uygulanabilecek StratejilerÖnleyici…
İçindekilerBilişsel Davranış Terapisi (BDT) Nedir & Teorik TemelleriBilişsel TeoriDavranışçı TeoriBilişsel Davranış ModeliBilişsel Davranış Terapisi TeknikleriBilişsel Yeniden YapılandırmaDavranışsal AktivasyonMaruz Bırakma TerapisiDüşünce…
İçindekilerOyun Çağı Nedir?Oyunun Çocuk Gelişimindeki Önemi1. Sosyal Becerilerin Gelişimi2. Duygusal Gelişimin Desteklenmesi3. Bilişsel Gelişimin ArtırılmasıEğitim Psikolojisi Perspektifinden OyunOyun ile İlgili…
İçindekilerDissosiyatif Bozukluk Nedir?1. Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu (DKB)2. Dissosiyatif Amnezi3. Depersonalizasyon/Derealizasyon BozukluğuDissosiyatif Bozuklukların Tedavi YöntemleriPsikiyatri Tedavisi ve İlaç KullanımıTranskraniyal Manyetik Stimülasyon…
İçindekilerHuzursuz Bacak Sendromu ve Travmalar: Geçmişin İzleriPsikolojik Stresin RolüHuzursuz Bacak Sendromu Çözüm YollarıEMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme)Bilişsel Davranışçı…
İçindekiler2. Panik Atak Belirtileri3. Panik Atak Nedenleri4. Panik Atağın Tedavisi ve Psikolojik Destek Süreci Nasıldır4.1. Psikoterapi Yöntemleri4.2. İlaç Tedavisi4.3. Yaşam…
İçindekilerSosyal Medyanın Evrimi ve YaygınlığıSosyal Medyanın Psikolojik EtkileriOlumlu EtkilerOlumsuz EtkilerDijital Bağımlılık ve Ruh SağlığıSosyal Medya ve Sosyal İlişkilerSanal İletişim ve…
İçindekilerMindfulness Nedir?Mindfulness’ın TarihçesiBilimsel Temelleri ve Nörobiyolojik YaklaşımlarMindfulness’ın Psikolojik FaydalarıMindfulness Uygulamalarına Başlamanın YollarıTemel Meditasyon TeknikleriNefes Farkındalığı MeditasyonuVücut Taraması MeditasyonuYürüyüş MeditasyonuGünlük Yaşamda…
İçindekilerStresin Tanımı ve Fizyolojik TemelleriStres Nedir?Fizyolojik Süreçler ve Hormonların RolüBilimsel Yaklaşımlar ve TeorilerLazarus ve Folkman’ın Stres ModeliHans Selye ve Genel…
İçindekilerDijital Dünyada Zihinsel Sağlık ve Teknoloji BağımlılığıDijital Detoksun Temel Kavramları ve ÖnemiDijital Detoks Nedir?Dijital Minimalizm ve Mindfulness’ın RolüDijital Minimalizm UygulamalarıMindfulness…
İçindekiler1. Psikiyatri Yönlendirmesi ve Farmakoterapi2. EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) Terapisi3. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)4. Kabul ve Kararlılık…
İçindekilerDepresyon belirtileri nasıl anlaşılır?Hafif Depresyon Belirtileri ve Depresyon TanımıDepresyon Nedir?Hafif Depresyon BelirtileriDepresyon Belirtilerinin Klinik DeğerlendirilmesiDepresyonun NedenleriBiyolojik FaktörlerÇevresel ve Psikososyal FaktörlerPsikolojik…
İçindekilerFOMO’nun Psikolojik EtkileriFOMO ile Başa Çıkma StratejileriSonuçKaynakça Günümüzde sosyal medyanın ve dijital dünyanın hızla gelişmesiyle birlikte “FOMO” (Fear of Missing…
İçindekilerEMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Nedir ve Nasıl GelişmiştirTravma Terapisi ve Beynin İşleyişiEMDR Terapisi Süreci Adım AdımEMDR’nin Ergenlik Döneminde…
İçindekilerOrgazm Olamama Nedenleri1. Psikolojik Nedenler:2. Fizyolojik Nedenler:3. İlişkisel ve Çevresel Faktörler:Psikolojik Çözüm Yöntemleri: BDT ve EMDR1. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)2….
İçindekilerErgenlik Dönemi: Temel ÖzelliklerPsikolojik Danışmanlığın ÖnemiErgenlik Döneminde Psikolojik Danışmanlık Süreci1. Değerlendirme2. Hedef Belirleme3. Terapi Uygulamaları4. İzleme ve DeğerlendirmeKarşılaşılan Zorluklar ve…
İçindekilerİlişkide İletişim Sorunlarının Temel Nedenleri1. Aktif Dinleme Eksikliği2. Yanlış Anlamalar ve Algı Hataları3. Savunmacı Tutumlar ve Eleştiriye Kapalı Olma4. Duygusal…
İçindekilerPsikiyatri Kontrolü ve Farmakolojik DestekBilişsel Davranışçı Terapi (BDT)Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR)Refleksoloji ve Fiziksel Rahatlama TeknikleriSonuç olarak,Kaynaklar Sınav…
İçindekilerİlişki Terapisi Nedir?Sağlıklı İletişim: İlişkilerin Can DamarıGüvenli Bağ Kurmanın ÖnemiÇeşitli Psikolojik Destek Yöntemleriyle İlişki Terapisiİlişki Terapisi Adımlarıİlişki Terapisi Faydalarıİlişki Terapisinde…
İçindekilerUnutkanlık NedenleriUnutkanlık TürleriBaşa Çıkma YöntemleriSonuç olarak Unutkanlık nedir, bireylerin günlük yaşamda sıklıkla karşılaştığı bir bilişsel sorundur. Kimi zaman yaşlanmanın doğal…
İçindekiler1. Zor Kişiliklerin Tanımlanması2. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ile MüdahaleBDT’nin temel adımları:3. EMDR ile Travmatik Anıların İşlenmesiEMDR’nin zor kişiliklerde kullanım…
İçindekilerVajinismusun Altında Yatan NedenleriVajinismus Nedir Psikolojik FaktörlerFiziksel ve Biyolojik FaktörlerVajinismus Tedavisinde Psikolojik Destek ve EMDR TerapisiPsikolojik Destek ve Bilişsel-Davranışçı Terapi…
İçindekilerOlumlu Etkiler: Destek ve MotivasyonOlumsuz Etkiler: Aşırı Müdahalecilik ve Bağımsızlık KaybıEğitimde Dengeyi SağlamakSonuç: Bağımsız ve Özgüvenli Bireyler Yetiştirmek Modern ebeveynlik…
İçindekilerEtiyoloji ve PatofizyolojiGenetik ve Epigenetik FaktörlerNörotransmitter AnormallikleriHPA Ekseni ve Stres İlişkisiKlinik ve Bilişsel BoyutlarGüncel Araştırma PerspektifleriNörogörüntüleme BulgularıMikrobiyota ve Bağırsak-Beyin EkseniSonuç…
İçindekilerGençlerde Gelecek Kaygısının Dinamikleri1. Eğitim ve İstihdam Beklentileri2. Ekonomik Zorluklar3. Sosyal Medya ve Dijital Çağ4. Küresel BelirsizliklerGelecek Kaygısının Bireysel ve…
İçindekilerEMDR’nin Doğum Sonrası Depresyondaki RolüRefleksolojinin Doğum Sonrası Depresyondaki RolüKombinasyonun GücüSonuç Doğum sonrası depresyon (DSD), doğum yapan kadınların önemli bir kısmını…
İçindekilerDepresyonun Tanımı ve ÇeşitleriDepresyon Türleri:Depresyonun NedenleriBiyolojik Faktörler:Psikolojik Faktörler:Sosyal Faktörler:Depresyonun Klinik Seyri ve KomplikasyonlarıTedavi Yöntemleri ve Multidisipliner Yaklaşım1. Psikoterapi:2. Farmakoterapi:3. Alternatif…