· 5 dakikalık okuma
Pozitif Psikoloji ile Zihinsel Güçlenme
Pozitif psikoloji son yıllarda popülerleşen ve bireylerin yaşam kalitesini artırmaya yönelik önemli bir bilim dalıdır. Geleneksel psikolojinin aksine, pozitif…
Devamını okuBilimsel içerik arşivi
Blog
251 içerik bulundu
· 6 dakikalık okuma
Tükenmişlik Sendromu Nedir ve Ayak Masajı Etkisi
Günümüz modern dünyasında, bireylerin karşılaştığı stres faktörleri giderek artmakta ve bu durum, psikolojik ve fizyolojik sağlığı olumsuz etkilemektedir. Aslında…
Devamını oku
· 5 dakikalık okuma
Hayır Diyebilmek; Psikolojik Sınırlar ve Psikolojik Teknikler
Hayır diyebilmek, çoğu insan için oldukça zorlayıcı bir durumdur. Toplumsal normlar, çevreden gelen beklentiler ve onaylanma ihtiyacı, bireyleri istemedikleri…
Devamını oku
· 9 dakikalık okuma
Obezitenin Psikoloji Üzerindeki Etkileri Duygusal Yeme Alışkanlığı
Obezite, vücut kitle indeksi (BMI) belirli bir eşiği aşan bireylerde görülen aşırı yağlanma durumu olarak tanımlanır. Ancak obezite yalnızca fiziksel sağlık…
Devamını oku![Dikkat eksikliği, bireyin odaklanma, dikkati sürdürebilme ve organize olma becerilerini olumsuz yönde etkileyen nörogelişimsel bir durumdur. Özellikle çocukluk çağında başlayan bu durum, erişkinlikte de devam edebilir ve akademik, mesleki ve sosyal alanlarda çeşitli zorluklara neden olabilir (American Psychiatric Association [APA], 2022). Dikkat eksikliği, genellikle dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile birlikte anılsa da, her bireyde hiperaktivite ve dürtüsellik görülmeyebilir. Bu yazıda, dikkat eksikliği yaşayan bireyler için psikiyatrik değerlendirmenin önemi, psikolojik destek terapileri ve refleksolojinin potansiyel faydaları ele alınacaktır.||Dikkat eksikliği, bireyin odaklanma, dikkati sürdürebilme ve organize olma becerilerini olumsuz yönde etkileyen nörogelişimsel bir durumdur. Özellikle çocukluk çağında başlayan bu durum, erişkinlikte de devam edebilir ve akademik, mesleki ve sosyal alanlarda çeşitli zorluklara neden olabilir (American Psychiatric Association [APA], 2022). Dikkat eksikliği, genellikle dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile birlikte anılsa da, her bireyde hiperaktivite ve dürtüsellik görülmeyebilir. Bu yazıda, dikkat eksikliği yaşayan bireyler için psikiyatrik değerlendirmenin önemi, psikolojik destek terapileri ve refleksolojinin potansiyel faydaları ele alınacaktır.](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fmigrated%2F2025%2F03%2FDikkat-Eksikligi-Psikiyatrik-Degerlendirme-Psikolojik-Destek-Terapileri-2-1.webp&w=3840&q=75)
· 5 dakikalık okuma
Dikkat Eksikliği; Psikiyatrik Değerlendirme ve Terapi Desteği
Dikkat eksikliği, bireyin odaklanma, dikkati sürdürebilme ve organize olma becerilerini olumsuz yönde etkileyen nörogelişimsel bir durumdur. Özellikle çocukluk…
Devamını oku
· 5 dakikalık okuma
Aldatılma ve Aşk Acısı: Cinsel Dürtü Bozukluk Terapileri
Aldatılma, bireylerin en derin duygusal yaralanmalarından biri olarak kabul edilir. Güvenin sarsılması, özsaygının zedelenmesi ve yoğun stres tepkileri gibi…
Devamını oku
· 9 dakikalık okuma
OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluk): Tanımı, Çeşitleri ve Çözüm Yöntemleri
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), bireyin kontrol edemediği, sürekli tekrarlayan, rahatsız edici düşünceler (obsesyonlar) ile bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı…
Devamını oku
· 9 dakikalık okuma
Sinir Krizi Belirtileri Nelerdir? Sinir Krizi Nedir?
Sinir krizi belirtileri nelerdir? Öfke, ağlama, çarpıntı, titreme, yoğun kaygı ve kontrol kaybı hissi gibi belirtileri; nedenleri ve kriz anında yapılabilecekleri öğrenin.
Devamını oku
· 5 dakikalık okuma
Bilişsel Davranış Terapisi Nedir? Nasıl Yapılır Teorik Temelleri
Bilişsel Davranış Terapisi (BDT), psikoterapi alanında en yaygın kullanılan ve etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış terapi yöntemlerinden biridir. Temel olarak,…
Devamını oku
· 4 dakikalık okuma
Oyun Çağı ve Gelişim Psikolojisi: Çocukların Gizli Dünyası
Oyun, çocukların dünyayı keşfetme yoludur. Peki oyun neden bu kadar önemlidir? Oyun çağındaki bir çocuk, yalnızca zaman geçirmek veya eğlenmek için oynamaz;…
Devamını oku![Dissosiyatif bozukluklar, bireyin bilinç, hafıza, kimlik ve çevresel algısında kopukluk veya süreksizlik yaşadığı ciddi psikiyatrik durumlardır. Genellikle şiddetli travmalar, çocukluk çağı istismarı, savaş, doğal afetler, aile içi şiddet gibi yoğun stres ve travmaların bir sonucu olarak ortaya çıkar (American Psychiatric Association [APA], 2022). Dissosiyasyon, bireyin travmatik olaylarla başa çıkmak için zihinsel süreçlerini bilinçli farkındalıktan ayırması şeklinde açıklanabilir.](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fmigrated%2F2025%2F03%2FDissosiyatif-Bozukluk.webp&w=3840&q=75)
· 5 dakikalık okuma
Dissosiyatif Bozukluk: Tanımı, Belirtileri, Tedavi Yöntemleri
Dissosiyatif bozukluk, bireyin bilinç, hafıza, kimlik ve çevresel algısında kopukluk veya süreksizlik yaşadığı ciddi psikiyatrik durumlardır. Genellikle şiddetli…
Devamını oku
· 5 dakikalık okuma
Huzursuz Bacak Sendromu Nedir: Psikolojik ve Fiziksel Temelleri
Huzursuz Bacak Sendromu (HBS), bireylerin özellikle dinlenme anlarında bacaklarında rahatsız edici hisler yaşadığı ve bu hisleri gidermek için sürekli hareket etme…
Devamını oku